Zur Zeit stecke ich viel Zeit in meinen Blog und komme kaum zum Kochen und Essen. Deshalb gibt es heute erstmal einen leckeren und cremigen Schoko-Smoothie. Kaum zu glauben, aber der Smoothie besteht ausschließlich aus gesunden Zutaten und hat auch ohne Zucker und Schokolade etwas etwas von einem flüssigen Schokopudding. Die Cremigkeit wird von der Avocado geliefert und der Backkakao gibt dem Smoothie seinen schokoladigen Geschmack.
Kakao macht nicht nur erwiesenermaßen glücklich, sondern ist roh wirklich gesund und steigert unser Sättigungsgefühl. Die Avocado steuert wichtige Nährstoffe wie wichtige Fette, wichtige Antioxidantien, Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien bei. Dieser Smoothie ist eine gesunde Portion Glückshormone!
Guten Appetit!
