Wenn Du dich ketogen ernährst, vermisst auch Du wahrscheinlich knusprige Snacks… Endlich habe ich ein super einfaches, extra knuspriges Knäckebrot aus verschiedenen…
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Frühstück, das auch etwas für Morgenmuffel wie mich ist! Dieser absolut hinreißende Erdbeer-Chia-Pudding, der reich an Omega-3-Fettsäuren und gesunden Fetten ist, ist…
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Ich habe diese Schokoladen Tartes mittlerweile viele Male gemacht und sie sind immer ein Genuss. Ein Schokoladentraum, der buchstäblich auf der Zunge…
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Heute gibt es ein leckeres Rezept, das ganz ohne Schnickschnack auskommt! Selbst, wenn mein Kühlschrank mal wieder leer ist – Avocado hab…
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Wir denken im Sommer nicht oft an Suppe, aber diese kohlenhydratarme Suppe aus Kokosnuss und Brokkoli ist perfekt für verregnete Sommertage. Sie…
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Wer kennt es nicht? Wenn man einmal angefangen hat die Hand in die Chipstüte zu stecken, ist man angefixt… … einmal kann…
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Zur Zeit stecke ich viel Zeit in meinen Blog und komme kaum zum Kochen und Essen. Deshalb gibt es heute erstmal einen…
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Supermärkte haben eine riesige Auswahl an Knabberkram. Selbstgemachte Nüsse frisch aus dem Ofen schmecken aber noch viel besser! Das Beste daran: Keine…
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Heute habe Lust auf ein Gericht aus fernen Ländern. Curry, Kurkuma, Kokosnussmilch und frisches Gemüse entführen dich in die kulinarische Welt Asiens.…
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Lecker! Milchreis! Schon der Duft weckt Erinnerungen! In meiner Kindheit gab es oft heißen Milchreis mit Kirschen oder mit Zimt und Zucker…
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