Und da ist er wieder – mein geliebter Lachs. Dieses Mal landet er als cremige Füllung inmitten einer halbierten Avocado. Denn gemeinsam…
Paleo
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Frühstück, das auch etwas für Morgenmuffel wie mich ist! Dieser absolut hinreißende Erdbeer-Chia-Pudding, der reich an Omega-3-Fettsäuren und gesunden Fetten ist, ist…
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Heute gibt es ein leckeres Rezept, das ganz ohne Schnickschnack auskommt! Selbst, wenn mein Kühlschrank mal wieder leer ist – Avocado hab…
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Wir sehen sie häufig in den Auslagen von Bäckereien oder Imbissen: Wraps, die sich mit einer gesunden Ernährung meist nicht vereinbaren lassen.…
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Wir denken im Sommer nicht oft an Suppe, aber diese kohlenhydratarme Suppe aus Kokosnuss und Brokkoli ist perfekt für verregnete Sommertage. Sie…
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Manchmal sind die besten Rezepte die einfachsten! Meistens widme ich dem Essen kochen viel Zeit: Aber einfache Salate wie dieser sind und…
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Letzte Woche habe ich das Keto Kondensmilch Rezept mit euch geteilt und diese Woche zeige ich euch, wie man vietnamesischen Eiskaffee macht!…
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Ich sehe immer mehr Rezepte, in denen gezuckerte Kondensmilch als allgemeine Zutat verwendet wird. Bei uns beliebt für süßen Milchkaffee und als…
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Ein kohlenhydratarmes Cranberry Granola: Fein gewürzt mit Zimt, Orangenschale und einem Hauch Muskatnuss. Getrocknete Cranberries sorgen im Müsli, für einen vitaminreichen Start…
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Jetzt wo die Tage kühler werden, gibt es nichts Besseres als eine Schüssel mit selbstgemachter Suppe! Dieses ketogene Beef Ramen ist dafür…
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